¿Te Identificas con Esto?
Ansiedad y Estrés
¿Te sientes abrumado por el estrés que te lleva a comer emocionalmente?
Relación con la Comida
¿Luchas con dietas fallidas, antojos incontrolables o el efecto yo-yo?
Sobrepeso/Obesidad
¿Buscas una solución sostenible para el manejo de tu peso y salud?
Bienestar Mental
¿Deseas cultivar una mente más tranquila y una relación consciente contigo mismo?
Sabemos lo desafiante que puede ser. Este programa está diseñado para ofrecerte herramientas reales y duraderas.
Liderado por Dos Psiquiatras Expertos
La combinación perfecta de experiencia en Mindfulness, EMDR, Terapia Cognitivo-Conductual y Alimentación Consciente para tu transformación integral
Dr. Juan Carlos Alba Maldonado
Md Psiquiatra MSc. Certificación SCOPE en el manejo de la Obesidad por World Obesity Federation. Instructor de Mindfulness y Alimentación consciente, con entrenamiento en Entrevista Motivacional y Terapia Cognitivo-Conductual en Obesidad y Soprepeso, Miembro la Sociedad Española de Obesidad (SEEDO)
Dr. Elkin Lllanez Anaya
Experto en Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness y EMDR, con una profunda comprensión de cómo la atención plena puede transformar la salud mental y emocional. Fundador de la Fundación Mindfulness Colombia.
Reconocido por
“Alimentación consciente: ¿Qué es?”
“Acciones que van en contra de una sana alimentación”
“Alimentación consciente: 10 consejos para comer saludable y vivir mejor”
“Una mirada integral en el tratamiento de la obesidad y el sobrepeso?”
“Mente sana para bajar de peso”
No Dejes tu Bienestar para Mañana
Este es el momento perfecto para invertir en tu salud mental y física. Con el respaldo de dos expertos psiquiatras y metodologías científicamente probadas, tu transformación está garantizada.
Envíanos tus datos y te estaremos contactando con la información del programa